这是一个有意思的话题，笔者在哈萨克斯坦生活多年，发现哈萨克人的饮食习惯是以肉为主，他们几乎很少吃绿叶菜，蔬菜主要就是以前苏联三件套为主：土豆、圆白菜、皮夹子（圆葱），他们自诩世界上最能吃肉的是狼，哈萨克人排在第二位。那么真相究竟如何？哈萨克斯坦居民一年究竟能吃多少肉呢，笔者找来了农...

21世纪最重要的医学发现之一就是，发炎是共通的线索。　　当今，高发的各种慢性疾病已经严重困扰现代人的生活质量，三高、癌症、肥胖、妇科肌瘤囊肿、过敏等等，这些都被称为现代文明病。慢性炎症关系到过敏、心脏病、胰岛素抵抗、糖尿病、癌症、抑郁症、不孕等多种慢性疾病。　　"抗...

　一、排卵试纸：LH峰值的灵敏探测器　　通过检测尿液中黄体生成素(LH)浓度变化预测排卵窗口期。研究显示，约90%女性在LH峰值后24-36小时发生排卵。操作要点：　　启动时机　　规律周期(28±3天)：月经第10天开始检测　　异常周期(<26天或>35天)：建议配合基础体温监测　　检测注意事...

那么，哈萨克斯坦真的是这样吗?　　作为世界上最大的内陆国，哈萨克斯坦地处欧亚大陆腹地，与中国新疆接壤，曾是古丝绸之路的必经之地。　　第一次去哈萨克斯坦时，我的家人还颇为担心，生怕治安不好、吃不饱饭，行李箱和背包里塞满了各种吃的、喝的、用的、穿的，仿佛要去荒野求生。　　然而，现实...