闭经意味着女性无排卵，从而导致不孕。那该怎么办呢？

IRM哈萨克斯坦试管婴儿中心专家朱莉奥娃医生表示多囊闭经的患者建议这样做：

▌坚持运动

运动对于内分泌的改善最直接的好处就是能够恢复月经周期，同时还能改善体型以及皮肤状态。

▌合理搭配饮食

对于闭经的多囊卵巢综合症患者，应该以调经食谱为主。

▌保持良好的心态

要缓解精神压力，选择自己喜欢的事情，比如听音乐、看电影等等，转移注意力，适当放松，减轻压力。

不论用什么方法，一定要让自己保持舒适的心情，积极乐观地面对疾病才能克服疾病。

▌调月经不要单纯的通过激素

通过激素调节的月经，只是一种表面现象，其机体内存的问题并没有解决，停药后大多又恢复到以前的状态。因此，除了激素调节月经以外，患者要进行自我的调理，生活中注意饮食的搭配和适当的锻炼，做好辅助调理，才能更好的恢复女性的健康。

▌调理治疗要尽早

多囊闭经患者一定不可以久拖不治，要及时的治疗，这样才能及早恢复女性的健康。